17 OTTOBRE 1975

AUGURI ELVIS...

FINALMENTE HO RAGGIUNTO IL MIO OBBIETTIVO...

Caspita....era da tempo che volevo arrivare a questo...so che potrà anche sembrare una stronzata ma tra le innumerevoli stronzate, questa era una stronzata a cui ci tenevo particolarmente... Ebbene ho raggiunto i 70 kg di peso tanto sospirati e voluti... devo dire che ho raggiunto questo piccolo od enorme traguardo, dipende dai punti di vista, in circa 4 mesi... ho perso 28 kg di peso ed ho messo su muscoli... via grasso + muscoli...Naturalmente qualsiasi persona potrebbe pensare che mi sono messo a dieta da uno stregone presso una tribù di indigeni ed ho fatto la fame tipo 3° mondo... Beh...non ho fatto nulla di ciò... è stata tutta una questione di testa....un tipo di imposizione mentale... Sicuramente è stata abbastanza drastica...ho eliminato tutto quello che fa male... provate ad immaginare a quello che fa male mangiare ed avete trovato la dieta miracolosa... Ovviamente perdere 28 kg senza un adeguato allenamento in palestra sarebbe stato da pazzi e con scarzi risultati... Non mi prendete per pazzo quindi ...ma da una 56 ad una 44 e da una XL ad una M, c'è una grande differenza...anzi direi enorme... Comunque tutt'oggi vado 4 volte a settimana in palestra, faccio sia pesi che aerobica, e lasciatemelo dire (anche se potrò peccare di vanità... ma peccare a volte fa bene sia alla mente che all'anima) i miei muscoli sono rifioriti in una maniera che non mi sarei mai aspettato e sono diventato proprio proprio un bel figurino... ah ah ... Forse forse è un poco da materialista dire queste cose, ma non mi sono mai sentito così bene come ora, sia fisicamente che mentalmente. Ora concludo dicendovi che se uno si pone degli obbiettivi nella vita basta metterli a fuoco e concentrarsi su quello che si vuole...vedrete...ne sono certo!... lo raggiungerete in un battibaleno.